Olgas Luftkurs

Jeden Dienstag von
18:30 Uhr bis 20:00 Uhr

(nicht an Feiertagen oder in den Ferien)

Ort: Turnhalle Semmelweisstrasse

In diesem Kurs für Erwachsene (ab 15 Jahre) werden die Basics von Aerial Silks (bekannt auch als Vertikaltuch) vermittelt. Diese akrobatische Sportart verbessert die Haltung, Ausdauer und Spannkraft. Dabei werden verschiedene Muskelgruppen effektiv trainiert. Wir lernen gemeinsam unterschiedliche Tuchknoten, Kombinationen und Figuren an einem Tuch, das mindestens drei Meter hoch ist. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Für erfahrene Sportler*innen werden wir immer eine Sternchen-Aufgaben (für „Fortgeschrittene“) finden

Zielgruppe
ab 15 Jahre
Kursleitung
Olga
Gebühren
30€/Monat
Ort / Adresse
Turnhalle Semmelweisstrasse, Semmelweisstrasse 2, 18059 Rostock